Nossa, esta semana foi difícil...me esforcei pra fechar a boca e consegui, mas hoje, exatamente uma semana depois fui me pesar e não conseguir perder nenhuma grama. Me deu vontade de chorar, mas não desisti, corri pra esteira e consegui fazer 40 minutos mas minha minha meta é 01 hora. Vou conseguir! 
Há muito tempo, venho colecionando revistas e entrevistas sobre emagrecimento e, nesta semana peguei todas, separei o que era pra mim como cardápio, dicas etc; fiz tudo certinho e não perdi nenhuma grama, a única coisa que não fiz foi caminhada, mas agora farei. Elas conseguem emagrecer 30, 40, 50 quilos  EU TAMBÉM VOU CONSEGUIR!