Gente tenho novidades...Acho que vou fazer a cirurgia de redução da mama pelo convênio, também sutiã 50 ninguém merece, até que demorei pra conseguir!
Estava firme e forte na dieta, eis que me chega o sábado e o Mô desata a comer e trazer pra mim. Não resisti, mas o que interessa é que no domingo me segurei e na segunda repor-lhe-ei o tempo perdido.
Esta semana tem prova na facul....tenho que ir mui bem!
Bjks,
Blog que vai me ajudar e ajudará muitas pessoas a reagirem e mudarem hábitos alimentares. Trocas de incentivos e dicas para quem quer vencer a balança!
domingo, 10 de junho de 2012
domingo, 3 de junho de 2012
Nossa, esta semana foi difícil...me esforcei pra fechar a boca e consegui, mas hoje, exatamente uma semana depois fui me pesar e não conseguir perder nenhuma grama. Me deu vontade de chorar, mas não desisti, corri pra esteira e consegui fazer 40 minutos mas minha minha meta é 01 hora. Vou conseguir!
Há muito tempo, venho colecionando revistas e entrevistas sobre emagrecimento e, nesta semana peguei todas, separei o que era pra mim como cardápio, dicas etc; fiz tudo certinho e não perdi nenhuma grama, a única coisa que não fiz foi caminhada, mas agora farei. Elas conseguem emagrecer 30, 40, 50 quilos EU TAMBÉM VOU CONSEGUIR!
Há muito tempo, venho colecionando revistas e entrevistas sobre emagrecimento e, nesta semana peguei todas, separei o que era pra mim como cardápio, dicas etc; fiz tudo certinho e não perdi nenhuma grama, a única coisa que não fiz foi caminhada, mas agora farei. Elas conseguem emagrecer 30, 40, 50 quilos EU TAMBÉM VOU CONSEGUIR!
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